Ochtend wandeling

Ik heb mezelf bij elkaar geraapt om een wandelingetje door de wijk te maken. Ik begin met muziek in de oren maar, snel besluit ik nog voordat ik de tuin uit loop, dat dit me nog niet gaat brengen waar ik wil zijn en doe de oordopjes weer uit om meer één te zijn met de natuur. Met pen en papier in de aanslag, plof ik neer op het eerste bankje in het parkje, voor de fontein. Met op de achtergrond het klaterende water geniet ik van het heerlijke weer op nog geen 100 meter lopen van mijn huis en begin maar te schrijven. Waarover moet het eigenlijk gaan?

Ik noteer wat in mijn boekje wat ik speciaal heb gekocht hiervoor dus het moet wel iets zinvols zijn.

Door het drukke leven, was ik even vergeten dat dit wel belangrijk is om je even te resetten. Hierbij wil ik aangeven voor mezelf en voor degene die dit lezen, dat dit een kleine stap is naar een herstel en je, je weer mens voelt.

Ik heb mezelf even onbewust on hold gezet en sinds ik weer tijd heb om bij te komen, heb ik even moeten zoeken naar hetgeen wat mijzelf zo op pauze heeft laten zetten. Nu ik daar achter ben gekomen, zijn het een heleboel factoren bij elkaar. Hoe kan het mij overkomen denk ik dan. Zonder de dingen te benoemen is het één groter dan het andere, maar het kleine heeft lang genoeg door gesudderd dat het de emmer heeft doen overlopen. Nu probeer ik weer de draad op te pakken en mijn gedachten op te schrijven. Ik probeerde al te journalen, maar dit dagelijkse ritueel past niet zo in mijn ochtendroutine. (zo'n ochtendroutine is ook iets waar jaren aan gewerkt heb en dat bevalt me prima, Ik heb er al wat rek en strek oefeningen aan toegevoegd en vind dit wel genoeg zo voor de ochtend.) Ik ben wel in voor iets niets nieuws maar, een begin maken is een proces waar je je op voor moet bereiden.

Hopelijk ben ik op de goede weg en gaat de reis beginnen, maar eerst de wandeling afmaken.

Fijn dag….

Park Skoatterwãld